Musik Pengiring Senam Sehat Indonesia

Dokumentasi kaset pengiring Senam Sehat Indonesia.
Produksi Naviri Record 04/1990.

Link Download MP3 :  https://goo.gl/b4SPtf

Link You Tube :

Sejarah Senam Wai Tan Kung

Heengg.. hah... Maka, waitankung, senam jenis baru dari Cina yang akhir-akhir ini muncul di seluruh dunia - kata orang, melalui Taiwan - pun jadi kegemaran baru.  Di lapangan Monas, di lapangan Senayan, di Gubernuran DKI Jakarta, di kawasan perumahan Pondok Indah, Jakarta, dan sejumlah tempat lain - juga di Bandung dan Surabaya - teriakan pembukaan yang dilakukan sambil mempertemukan kedua tangan di atas kepala hingga lengan membentuk bulat telur itu bergema memecah pagi.

Waitankung? Inilah nama baru, sejenis dengan senam-senam yang ada hubungannya dengan kungfu. Yang telah populer, umpamanya, taichi-chuan, yang biasanya mengingatkan orang pada kungfu Shaolin (tapi banyak yang mengatakan, taichi asalnya dari kungfu Tao). Bila kungfu melatih kekuatan otot, taichi sebaliknya: kelembutan gerak tanpa kekuatan adalah intinya. Konon, latihan-latihan tanpa kekuatan itulah yang melatih tenaga dalam seseorang. Diduga, munculnya latihan silat Cina dengan gerakan lembut itu erat hubungannya dengan lahirnya ajaran Taoisme, sekitar 5.000 tahun sebelum Masehi.

Video Senam Wai Tan Kung

Gerakan Senam Wai Tan Kung oleh Master Chang Chih-tung

Gerakan Memijat dibimbing oleh Master Chang Chih-tung

Senam Wai Tan Kung dibawah bimbingan langsung Master Chang Chih-tung

2016 World Dan Gong Union Assembly Seiko's Demonstration Show (outside the Dan Gong - Nantou County Kaohsiung City Sports Association)

Video Senam Sehat Indonesia

Gerakan Senam Sehat Indonesia Bag. 1

Gerakan Senam Sehat Indonesia Bag. 2

Senam Sehat Indonesia Baranas