Senam Sehat Indonesia adalah nama resmi yang diberikan oleh Pemerintah bagi "Waitankung dan Neitankung", suatu senam kuno berasal dari Cina yang mengambii prinsip: menenangkan pikiran serta mengendorkan otot untuk memungkinkan energi dasar bangkit, dan kemudian menyebarkan ke seluruh tubuh guna mengaktifkan fungsi organ dalam memperlancar peredaran darah, sehingga seseorang dapat menjadi Iebih sehat dan bergairah.
Senam ini sudah berumur ribuan tahun dan semula tetap tersimpan sebagai rahasia. Baru kemudian, setelah Haji Chang Chih Tung mempelajarinya lebih dari 30 tahun, dengan tujuan agar semua orang dapat hidup sehat dan bahagia, maka pada tahun 1976 mulailah senam ini disebarkan kepada masyarakat Iuas, dan pada tahun 1985 mulai diperkenalkan kepada masyarakat Daerah Khusus Ibukota Jakarta Raya yang dalam waktu singkat mendapat sambutan dari masyarakat ramai.
Dalam rangka mengolahragakan masyarakat dan memasyarakatkan olahraga, maka untuk menjaga agar senam tersebut dilaksanakan dengan tetap berpegang teguh pada kepribadian nasional berdasar Pancasila, Pemerintah memandang perlu adanya badan khusus yang bertanggungjawab atas penyelenggaraannya, yaitu Badan Penyelenggara Senam Sehat Indonesia yang disahkan dengan Surat Keputusan Menteri Negara Pemuda dan Olahraga No. 0017/K/MENPORA/87 tanggal 6 mei 1987, sebagai satu-satunya organisasi penyelenggara dan penanggung jawab Senam Sehat Indonesia.
Agar Senam Sehat Indonesia dapat dipelajari dan diiakukan bersama dengan mudah dan benar oleh para peserta di bawah pimpinan pelatih maka disusunlah Buku Tuntunan Senam Sehat Indonesia ini oleh Badan Penyelenggara Nasional Senam Sehat Indonesia.
Sumber Artikel :
Buku Tuntunan Senam Sehat Indonesia hal 1.
